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Vinyasa Yoga in Neuss-Hoisten
Vinyasa Yoga, ein indisches Hatha-Yoga-System, schlägt die Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik. Die Asanas (Körperübungen) werden mit einem gleichmäßigen und tiefen Atemfluss synchronisiert und so zu einem dynamischen, fließenden Bewegungsablauf verbunden. Die Abläufe reichen von einfachen bis kraftvollen Bewegungsmustern und können von jedem erlernt und ausführt werden – getreu dem Motto: „Tue das, was du kannst, nicht mehr und nicht weniger." Vinyasa Yoga weckt eine neue Körperwahrnehmung. Es ist eine intensive Übungspraxis, welche nicht nur Muskulatur aufbaut, Beweglichkeit und innere Balance fördert, sondern den Kontakt zum tiefsten Inneren stärkt. So steht Vinyasa Yoga auch für den Prozess eigener Entfaltung. Es beruhigt den Geist und öffnet das Herz. Dieser Kurs erlaubt es, über Grenzen hinauszuwachsen und sich selbst wieder in aller Kraft und Lebendigkeit zu spüren. Nach diesem Kurs kann man entspannt und energetisiert zugleich den Herausforderungen des Alltags begegnen. Vinyasa Yoga ist für alle geeignet, die Yoga von Grund auf lernen oder bereits erworbene Kenntnisse überprüfen und festigen möchten. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Yoga Beginner: Erlerne die Grundlage, mit der alles beginnt!
Level 0-1: Der Kurs ist für all unsere Mitglieder geeignet - vom Anfänger mit Vorkenntnissen bis zum fortgeschrittenen Yogi
Level 1: Yoga Grundkenntnisse empfehlenswert
Neben Vinyasa Yoga bietet Ihnen Robinson in Neuss-Hoisten auch Hatha-Yogakurse und Yin-Yogakurse an.
Mehr über diese beiden Yogaformen erfahren Sie auf dieser Webseite,
indem Sie auf den Link von Hatha-Yoga oder Yin-Yoga klicken.
Den allerbesten Eindruck gewinnen Sie durch jeweils eine Probeteilnahme
an den drei Yogakursen. Bitte melden Sie sich jetzt zu Ihrem ersten Yogakurs bei Robinson in Neuss-Hoisten an.
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