Hatha Yoga in Neuss-Hoisten

Hatha Yoga ist die Basis aller körperorientierten Yogastile. Hatha Yoga fördert die Lebensenergie, macht uns geschmeidiger und kräftig, entspannt und regeneriert, bringt Gelassenheit und schenkt Freude. In diesem 90 Minuten werden die Grundlagen des Hatha Yoga vermittelt: verschiedene Atemtechniken (Pranayama), klassische Asanas (Körperhaltungen) und das Zusammenführen von Atmung und Bewegung. Die Asanas werden je nach Kenntnis und Fähigkeit modifiziert gelehrt und mit Demonstrationen des Lehrers unterlegt. Das Hatha Yoga ist ruhig und wir üben uns in Achtsamkeit, um die Asanas bewusst und mit Sinn für Details zu üben. Für alle geeignet, die Yoga von Grund auf lernen oder bereits erworbene Kenntnisse überprüfen und festigen möchten.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Neben Hatha Yoga bietet Ihnen Robinson in Neuss-Hoisten
auch Vinyasa-Yogakurse und Yin-Yogakurse an.

Mehr über diese beiden Yogaformen erfahren Sie auf dieser Webseite,
indem Sie auf den Link von Vinyasa-Yoga oder Yin-Yoga klicken.

Den allerbesten Eindruck gewinnen Sie durch jeweils eine Probeteilnahme
an den drei Yogakursen. Bitte melden Sie sich jetzt zu Ihrem ersten Yogakurs
bei Robinson in Neuss-Hoisten an.

Wählen Sie einfach Mobil 0172 2 09 81 46 oder füllen das Rückrufformular aus.

Bis bald in Neuss-Hoisten

Ihre/Deine Dorothée Robinson